很多人都有過蹲久了猛地站起來感覺頭暈甚至眼前一黑的經(jīng)歷，這是貧血造成的嗎？

并不是，而是直立性低血壓，或者稱為體位性低血壓。主要是由于人長時間蹲著或坐著的時候，腰和腿都是曲折的，血液不能上下流通，導(dǎo)致大腦暫時性供血不足。遇到這種情況，很快就會恢復(fù)的，不必過分驚慌。但如果暈得很厲害，最好迅速再蹲下，停頓數(shù)秒再漸漸站起來，情況就會好很多。如果不存在器質(zhì)性病變的話，一般情況下的腦部供血不足，可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、規(guī)律作息、適量運(yùn)動等方法來進(jìn)行調(diào)理和加以改善。如果經(jīng)常出現(xiàn)蹲起頭暈的現(xiàn)象，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便對癥治療。（吳學(xué)賓）