老話常說“春夏養(yǎng)陽，冬病夏治”，是指在夏季人體陽氣最旺盛之際，最大限度地以陽克寒，在短時間內(nèi)提高人體陽氣、促進氣血運行，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、溫經(jīng)散寒、排除寒濕、強身健體的作用。隨著三伏天臨近，越來越多的市民前往醫(yī)院咨詢治療，部分醫(yī)院也特設(shè)了相關(guān)門診。

“冬病夏治”是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)一個重要特色治療手段。根據(jù)中醫(yī)“整體觀念”“四時養(yǎng)生”的原則，利用夏季氣溫高、機體陽氣充沛的有利時機，通過中醫(yī)適宜技術(shù)、中藥內(nèi)服等方法，調(diào)整人體陰陽平衡，扶正祛邪，使一些宿疾得到治療。

西安市第三醫(yī)院中醫(yī)科張?zhí)m會醫(yī)生告訴記者，科室特設(shè)的“冬病夏治”門診近日很受市民歡迎。“所謂冬病是指某些好發(fā)于冬季，或在冬季加重的慢性疾病，這類疾病有兩個特點，一是反復(fù)發(fā)作，二是冬重夏輕。”臨床上冬病夏治常用于：呼吸系統(tǒng)疾病，包括易感冒者、過敏性鼻炎、慢性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等；消化系統(tǒng)疾病，即虛寒性胃痛、慢性胃腸炎、腹瀉、消化不良等；骨關(guān)節(jié)疾病，包括頸椎病、肩周炎、腰痛、腰椎病、風(fēng)濕病等。此外，對婦產(chǎn)科疾病、心腦血管疾病、腫瘤及免疫功能低下、肥胖等病癥同樣益處多多。

據(jù)悉，今年的三伏時間分別為初伏7月16日—7月25日（10天），中伏7月26日—8月14日（20天），末伏8月15日—8月24日（10天）。針對伏天養(yǎng)生，專家表示可以從下面五個方面著手。

“三伏貼”：結(jié)合中醫(yī)中的針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性、熱性刺激，從而達到治病、防病的效果。

“三伏灸”：在三伏天人體陽氣最為充盛的時候，通過艾灸刺激穴位及經(jīng)絡(luò)，以達到補虛瀉實、增強人體抵抗力的作用。主要針對虛寒性肺系疾病、脾胃病、慢性痛癥及體虛易感者。

“三伏浴”：通過熱水的熱效應(yīng)結(jié)合皮膚給藥法，讓中藥有效成分通過打開的毛孔快速吸收，促進氣血運行的同時可以補氣養(yǎng)陰、化瘀排濁以達到防病、治病的目的。

“三伏針”：在伏天陽氣最盛、腠理開疏時機，此時施針不僅可以助陽，還可以引導(dǎo)伏邪外出，從而達到治療目的。“冬養(yǎng)三九補品旺，夏治三伏行針忙。”該療法主要通過普通針刺、火針、溫針、埋針、刺絡(luò)放血等多種治療，針對脾胃病、皮膚病、各種痛癥、失眠等多種急慢性病療效顯著。

“三伏罐”：在三伏天進行拔罐治療。通過伏天的熱及罐的吸拔之力，針對寒、濕、瘀、郁熱等引起的各種不適從腠理開泄而出，達到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整臟腑功能的作用。

但“冬病夏治”療法不是萬能藥。專家提醒廣大市民不能病急亂投醫(yī)，不分自己的體質(zhì)，也不管自己的具體病癥，盲目跟貼“三伏貼”。凡處于急性感染性疾病發(fā)熱期，對灸療、貼敷或特殊中藥過敏者，接觸性皮炎等嚴重皮膚疾病者及孕婦、三歲以內(nèi)幼兒和凝血功能異常者均禁用相關(guān)療法。進行相關(guān)治療前最好請專業(yè)醫(yī)生評估。 記者 王江黎

來源： 西安晚報

編輯：牛姣